Wussten Sie, dass Ihre Handlungen von Ihren Gedanken inspiriert sind?<\/p>\n
Die meisten von uns plaudern den ganzen Tag mit sich selbst. Ich habe recherchiert, gelernt und praktiziert, dass, solange Gedanken positiv sind, Handlungen und Ergebnisse am Arbeitsplatz positiv sein werden. Und davon profitieren alle \u2013 die Menschen um uns herum, insbesondere Kunden, Kollegen und Familien.<\/p>\n
Vor ein paar Jahren bin ich auf den Artikel gesto\u00dfen\u00a07 Schritte zum positiven Selbstgespr\u00e4ch<\/a>\u00a0<\/em>aus dem Jahr 2008. Es beschreibt Wege zu positiven Selbstgespr\u00e4chen im Alltag. Vier Jahre sp\u00e4ter ber\u00fchrt mich dieser Artikel immer noch. Seit dieser Entdeckung habe ich gelernt, dass die Anwendung gesunder Selbstgespr\u00e4che und die Kombination meiner Yoga-Grundlagen mit meinem t\u00e4glichen Arbeitsumfeld mich durch die schwierigsten Tage gebracht haben.<\/p>\n Was genau ist Selbstgespr\u00e4ch? Selbstgespr\u00e4che sind die kleine Stimme in uns, die unsere allt\u00e4glichen Gedanken und Handlungen steuert. Leider sind diese Gedanken nicht immer positiv, aber die Autorin Evelyn Lim hat sieben wichtige Schritte f\u00fcr positive Selbstgespr\u00e4che definiert, um negative Gespr\u00e4che mit uns selbst zu beseitigen und sie in best\u00e4rkende Gedanken umzuwandeln.<\/p>\n Obwohl alle sieben Schl\u00fcsselschritte f\u00fcr unser eigenes Wohlbefinden wichtig sind, sind mir positive Affirmationen, das Pr\u00e4sentieren angespannter Botschaften, das Konfrontieren mit \u00c4ngsten und die Konzentration auf genussvolle Momente am meisten aufgefallen.<\/p>\n Positive Affirmationen\u00a0<\/strong>m\u00f6glicherweise der wichtigste Schritt von den ganzen sieben. Arbeitstage stellen oft entmutigende Herausforderungen dar, die negative Gedanken \u00fcber uns selbst und die aktuelle Situation hervorrufen k\u00f6nnen. Wenn wir die negativen Gedanken loswerden und durch positive Aussagen ersetzen, kommt unsere Wertsch\u00e4tzung und unser Handeln nicht nur unseren Mitarbeitern zugute, sondern auch der Qualit\u00e4t der Arbeit f\u00fcr unsere Kunden.<\/p>\n Zwei M\u00f6glichkeiten, wie wir positive Affirmationen am Arbeitsplatz nutzen k\u00f6nnen, sind, positive Gedanken f\u00fcr uns selbst zu wiederholen (laut oder in unseren K\u00f6pfen) oder aufschlussreiche Notizen an unserem Schreibtisch anzubringen. Bei LS2group gibt es verschiedene Arbeitsbereiche, die positive Notizen pr\u00e4sentieren. Es ist nicht nur eine gro\u00dfartige Erinnerung an die Person, die in diesem Bereich sitzt, sondern auch eine Erinnerung an das Team, was jeden von uns als Individuum inspiriert.<\/p>\n Angespannte Botschaften pr\u00e4sentieren\u00a0<\/strong>ist ein sehr wichtiger Schritt. M\u00f6glicherweise stehen uns bestimmte Hindernisse im Weg, um unsere t\u00e4glichen und langfristigen Ziele zu erreichen, sei es die Fertigstellung eines gro\u00dfen Angebots f\u00fcr einen Kunden, die Vorbereitung einer gro\u00dfen Pr\u00e4sentation oder das Ausf\u00fcllen einer To-Do-Liste f\u00fcr den Tag.<\/p>\n Lim schl\u00e4gt vor, sich zu fragen: \u201eWas kann ich jetzt tun?\u201c Wenn wir unser internes Gespr\u00e4ch von einer Zukunftsangst zu einer \u00e4ndern, die in der Gegenwart besser zu handhaben ist, k\u00f6nnen wir uns auf die Schritte konzentrieren, die wir in der Gegenwart unternehmen m\u00fcssen, um Ziele zu erreichen.<\/p>\n Ich habe auch gelernt, dass wenn Situationen angespannt oder herausfordernd werden, meinen Atem finden<\/a>\u00a0und es auf ein gleichm\u00e4\u00dfiges Tempo zu verdichten, hilft, meine Konzentration zu kultivieren. Auf meinen Atem zu achten, verlangsamt auch meinen Geist.<\/p>\n Konfrontation mit unseren \u00c4ngsten\u00a0<\/strong>wird unsere Arbeit auf die n\u00e4chste Stufe heben. Wir halten uns oft davor zur\u00fcck, Risiken einzugehen, weil wir Angst vor dem Ergebnis haben oder die Sicherheit verlieren, die wir f\u00fcr selbstverst\u00e4ndlich halten. Aber wir m\u00fcssen uns fragen: "Was ist das Schlimmste, was passieren k\u00f6nnte?"<\/p>\n Ich habe gelernt, dass \u00dcbung den Meister macht. Ich glaube, das gilt auch f\u00fcr Angst. Risiken einzugehen und mich selbst herauszufordern hat mich nur zu einem effizienteren und selbstbewussteren Marketing-Individuum gemacht. Die Vorteile, die ich durch das Eingehen von Risiken nicht nur f\u00fcr mich selbst, sondern auch f\u00fcr meine Kunden gewonnen habe, waren viel lohnender, als das Risiko \u00fcberhaupt nicht einzugehen. Ich bin nur an meinen Erfahrungen gewachsen.<\/p>\n Konzentration auf genussvolle Momente\u00a0<\/strong>macht das Leben viel gl\u00fccklicher, als sich auf harte Momente zu konzentrieren. Ich bin dankbar f\u00fcr die positive Kultur bei LS2group. Wir schaffen jeden Tag sch\u00f6ne Momente f\u00fcreinander. Egal ob gemeinsames Mittagessen oder zu Fu\u00df hin Thelma<\/a>Um einen s\u00fc\u00dfen Leckerbissen zu ergattern, k\u00f6nnen Sie sich immer auf einen Kameraden bei LS2group verlassen.<\/p>\n Positive Selbstgespr\u00e4che f\u00f6rdern positive Handlungen. Positive Ma\u00dfnahmen f\u00f6rdern einen positiven Arbeitsplatz. Und ein positiver Arbeitsplatz f\u00f6rdert ein positives Ergebnis f\u00fcr unsere Kunden. Sehen Sie den Trend?<\/p>\n Wie nutzen Sie Selbstgespr\u00e4che, um die Positivit\u00e4t am Arbeitsplatz zu steigern? Hinterlassen Sie unten einen Kommentar. Ich w\u00fcrde es lieben von Dir zu h\u00f6ren!<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Did you know your actions are inspired by your thoughts? Most of us chatter with ourselves all day long. I\u2019ve researched, learned, and practiced that as long as thoughts are positive, actions and results in the workplace will be positive. And that benefits everyone \u2013 the people around us, especially clients, coworkers, and families. A… <\/a><\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":796,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[97,153,196,197,226,248,269,271],"class_list":["post-794","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized","tag-goals","tag-ls2group","tag-positive-mind","tag-positivity","tag-self-talk","tag-thelmas","tag-work-life","tag-workplace"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ls2group.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/794","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ls2group.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ls2group.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ls2group.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ls2group.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=794"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.ls2group.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/794\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3484,"href":"https:\/\/www.ls2group.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/794\/revisions\/3484"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ls2group.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/796"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ls2group.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=794"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ls2group.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=794"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ls2group.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=794"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}\n